白癜风是困扰着很多人的一种疾病，作为皮肤病的一种，白癜风不仅会影响到患者的健康，还会影响患者的美观和社交。但是白癜风也是一种能够遗传的疾病，所以患者还应该重视自己的结婚生子。那么关于白癜风我们应该知道哪些常识，下面就让白癜风医院的医生为大家介绍下。

　　保持乐观的情绪：

　　许多患者患上了白癜风之后不能正确认识，往往出现悲观、消沉、抑郁、沮丧等不良情绪。社会中人们对患者也有一定的排斥和歧视的态度，导致有的患者有轻生的想法。而且这些负面情绪将使内分泌失调，整个机体的免疫防御能力下降，同时黑色素细胞的生成也受到抑制，因而白斑就容易发展和扩散，给之后的治疗带来困难。因此，白癜风患者要保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，早发现，早期配合药物治疗，才是治疗的关健。

　　适当的晒太阳：

　　紫外线之白癜风有治疗效果，适当晒太阳成了白癜风护理必备条件之一。人体皮肤的色泽是会不断受外界环境和季节变化等因素的影响而产生改变的，其中主要原因是阳光的照晒，故而每当夏季来到的时候，皮肤的颜色会逐渐加深。适当晒太阳能促进黑色素的生成，加速已形成的黑色素，从而有利于白癜风的治疗。但是过量的照射阳光，就会加重病情了，所以患者要注意适当的晒太阳。

　　温馨提示：日常生活中的一些好习惯的养成，也是保健的关键：平时生活中应增强保健意识，加强健康维护;减少健康威胁因素，改变不良生活习惯;树立生活信心，寻求有效帮助;消除陈旧的保健观念，矫正错误的健康认知。

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