春天是传染病的高发季节，对于上班族的白癜风的患者来说，由于平时的工作比较忙碌、因此减少了体育锻炼，所以身体的抵抗力是越来越差，这会很容易的加重病情。但昆明白癜风医院专家提醒：白癜风患者想要健康养生，以下四种食物坚决不能碰!

1、富含维生素C的食物

因为维生素C会降低血清铜或是血清铜氧化酶。平时要多吃些富含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明，加入维生素C可以中断黑色素的生成。所以体内维生素C含量增高，不利于黑色素的合成，也就不利于白癜风的患者恢复。因此，应减少服用维生素C，少吃富含维生素C的蔬菜和水果，例如：青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣。

2、富含谷胱甘肽的食物

近年来科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风患者应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等。

3、烟酒等辛辣刺激性食物

烟酒对于人体会产生较大的刺激，对于白斑患者原本就比较脆弱的皮肤结构，烟酒就会造成更大的损伤。同时烟酒的刺激也会降低白癜风患者皮肤的免疫力，容易诱发出白癜风相关并发症。

4、发物

所谓的发物就是指能够引起某些疾病的食物，例如：竹笋，羊肉等。这些食物在食用之后，很容易引起皮肤发痒起痘。白癜风所引起的白斑在平时不痛不痒，一般只会影响患者的美观，不会对健康造成过大的影响。但是如果食用这些发物，将会直接引发白斑发痒、扩大白斑面积。

昆明白癜风皮肤病医院温馨提示：春季养生的确需要适当食补，但白斑患者朋友还应根据春天人体阳气逐渐生发的特点，选择清淡、温和的饮食。此外，油腻、生冷及刺激性食物，白癜风患者也要少吃，从而减少刺激病情复发或加重。

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