白癜风是一种得病容易康复难的疾病，在皮肤病中属于较为顽强的一种，其中情况严重的会扩散至全身各个部位，严重影响患者的身体健康，所以我们要降低白癜风的发生就要合理的预防，那预防白癜风的发生有哪些方法?昆明白癜风医院医生详细介绍下。

1、减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。同时，蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

2、注意劳动防护。做好劳动防护工作，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。减少对身体造成伤害，诱发白癜风疾病。

3、减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。减少在臭水沟、化工厂附近晨练。

4、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

昆明白癜风医院温馨提示：生活中要想预防疾病的发生，就要养成良好的生活习惯，包括合理膳食、营养搭配、运动健身、减少长时间用电脑，不要熬夜，因为熬夜会损伤皮肤，使肤色暗淡，起痘。所以我们要科学的预防白癜风。

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